키성장한의원 썸네일형 리스트형 키 크는 한의원 [키 크는 한의원] 안녕하세요? 키 크는 한의원/광주성장한의원 김성훈한의원 김성훈박사입니다. 오늘은 키 크는 한의원 김성훈한의원에서 키 크는 법과 성장치료의 중요성에 대해 알아보도록 하겠습니다. 키 크는 한의원 키 성장의 요인 최근 부모님들은 자녀에 성장에 더욱 많은 신경을 쓰시고 계시는데요. 키 성장의 요인은 유전적인 요인 뿐 아니라 질병, 영양, 운동, 심리상태, 사회 및 경제적 상황과 같은 다양한 환경적인 요인의 영향을 받습니다. 유전과 같이 선천적인 요인이 성장에 영향을 미치는 비율은 30% 정도에 밖에 안됩니다. 오히려 알레르기 체질, 허약아 등 건강상태와 영양상태, 수면장애, 운동부족 등의 요소를 바로 잡아주는 것이 성장에 있어 더욱 중요한 것입니다. 키 크는 한의원 성장치료와 중요성 성장치료.. 더보기 키성장한의원_키성장을 위한 생활습관 성장한의원 키성장한의원_키성장을 위한 생활습관 성장한의원 “나는 부모님이 작아서 키가 원래 작아..”, “어릴 때 편식해서 키가 안커” 평균적으로 키가 작은 사람들이 하는 얘기중에 하나입니다. 키가 작은 이유를 유전적인 요인과 식습관에 대해서 얘기를 하는것이죠. 모두 맞는말입니다. 하지만 전부는 아닙니다. 키성장한의원의 키크는 생활습관 키에 대한 유전적요인은 30%정도이며 나머지는 환경적 요인이 70%입니다. 예전에는 유전적인 요인만을 얘기하며 어머니의 키에 15cm를 더하고 거기에 아버지 키를 더해서 2로 나누면 자신의 키라고 합니다. 하지만 성장기의 환경적인 요인으로 키는 얼마든지 더 클 수가 있습니다. 특히 부모님이 유전적인 요인이 아닌 환경적인 요인으로 키의 성장이 방해되었다면 유전적인 요인은 배제되어야 되.. 더보기 수면부족 숙면에 도움되는 음식 키성장한의원 수면부족 숙면에 도움되는 음식 키성장한의원 키성장한의원 아이들의 키성장을 돕는 키성장한의원키크기전수키박사 김성훈박사입니다. 수면부족은 한참 자라나는 아이들에게 치명적이라고 표현할 정도로 나쁜 영향을 주게 됩니다. 수면부족이 우리의 몸에 끼치는 영향은 무엇이 있을까요? 첫번째로 성장호르몬의 분비가 감소합니다. 하루동안 분비되는 성장호르몬의 70%가 잠을 자는동안 나오게 됩니다. 수면부족은 정상적인 성장호르몬의 분비를 감소시켜 성장을 방해하게 됩니다. 두번째로 정신적 활동 능력이 떨어지게 됩니다. 정상적인 수면시간은 사람마다 조금씩 다르겠지만 평균적으로 평소보다 4시간을 자지 못하면 우리 몸과 두뇌의 반응 속도는 45%정도 느려지게 됩니다. 또한 하룻밤을 꼬박 새우게 되면 반응 시간이 평소의 두배로 길어지게.. 더보기 이전 1 다음
