코골이/수면무호흡의 유형과 치료_광주비염치료한의원

코골이/수면무호흡의 유형과 치료_광주비염치료한의원

 

[코골이/수면무호흡의 유형과 치료]

광주비염치료한의원 김성훈한의원

 

안녕하세요. 광주 숨편한 세상 김성훈한의원 김성훈박사입니다.
이번시간에는 코골이/수면무호흡의 유형과 치료에 대해서 알아보겠습니다.

 

 

코골이/수면무호흡의 원인별 유형

비염 축농증 - 가장 많은 원인, 50%정도
비염이나 축농증으로 인하여 코가 막히면 자연스럽게 입을 벌리고 호흡을 하게 됩니다. 코가 막혀 입으로 숨을 쉬는 것을 구강호흡이라고 하는데, 수면 중에 구강호흡을 하면 코로 들어오는 공기와 입으로 들어오는 공기가 목에서 부딪치면서 코를 골게 되거나 수면중 무호흡증이 나타나게 됩니다. 

 

 

기도의 좁아짐 - 비염 축농증과 더불어 흔함, 30%정도
턱관절이 지나치게 뒤로 밀려들어가 있는 사람들의 경우에는 기도가 좁아지게 됩니다. 비염 축농증이 있는 사람이 턱관절이 뒤로 밀려들어가면 심한 코골이가 됩니다. 비염축농증이 없어도 턱관절이 뒤로 밀려들어가면 코골이가 됩니다.

 

 

거울을 보면서 스스로 점검할 수 있습니다. 어금니를 물고 입술만 벌려서 앞니를 볼 때, 아래 치아가 위 치아에 반 이상 가려져 있다면 이에 해당합니다. 2급 부정교합이라고 하며 코골이 환자에게 자주 발견됩니다.

위 그림은 턱관절을 치료함으로써 기도가 정상적으로 확보되어 코골이와 수면중무호흡증이 개선된 예입니다.

 

 

편도선, 아데노이드 비대 - 어린 아이들의 경우 가장 흔한 원인
어린아이들이 코를 고는 경우에 꼭 확인해 봐야 합니다. 성인에게는 드뭅니다. 편도와 아데노이드가 너무 커져서 기도를 막아 코를 골게 됩니다.

목 안쪽의 근육이 약해서 늘어진 경우 - 10% 이내
평소에는 괜찮은데, 음주 후 혹은 피곤할 때 코를 곤다면 해당합니다. 체력과 기력이 떨어진 것입니다.

기타 목젖이 길거나 연구개가 처진 경우
드물지만 외과적인 치료가 필요할 수 있습니다.

 

 

코골이/수면무호흡의 치료
김성훈한의원에서는 원인별 5가지 유형을 진단하여 외과적인 수술이 필요한 경우를 제외하고는 모두 비수술적인 방법으로 치료하고 있습니다. 비염축농증이 있는 경우에는 비염축농증을 치료하면 코골이가 없어지고, 턱관절이 밀려들어간 경우에는 구조적인 원인 치료법인 비염추나요법으로 치료됩니다. 이러한 치료의 장점으로는 다음과 같습니다.

1. 수술없이, 비수술요법으로 원인을 치료합니다.
2. 비염, 축농증, 부정교합(턱관절이 밀려들어간 것), 수면무호흡, 입냄새 등 동반되는 질환도 같이 치료됩니다.
3. 면역기능, 장부기능, 해독기능, 체온조절기능 등이 좋아집니다.
4. 청소년의 경우 성장에 도움이 되며, 성인의 경우 기력이 향상 됩니다.

 

 

코골이/수면무호흡의 합병증
심한 코골이인 경우, 수면 중에는 코골이, 수면무호흡, 불면증 등의 증상이 나타나고, 소아는 야뇨, 성인은 야간 빈뇨, 식도역류, 과다 발한, 심한 잠꼬대, 몽유병 등이 나타날 수 있습니다. 주간에는 피로감, 주간 졸림증, 성격 변화(공격적 성격, 자극 과민성, 불안감, 우울 반응 등), 성 충동 감소, 발기부전, 이산화탄소 축적으로 인한 심한 두통 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 소아는 학습 부진이나 발달 지연, 그리고 입으로 숨을 쉬게 되어 얼굴이 길어지는 증상도 나타날 수 있습니다.

수면 무호흡은 부정맥, 고혈압, 허혈성 심장질환, 좌심실부전, 폐 질환(폐성 고혈압, 폐성심, 호흡부전) 등의 심폐기계 질환들을 악화시키거나 유발할 수도 있습니다.

코골이, 수면무호흡은 숙면을 방해하고, 잠을 자도 충분한 휴식이 이루어지지 않게 됩니다. 소아의 경우, 성장장애, 집중력부족(주의산만), 학습부진, 성격적 변화(충동성, 과민반응, 불안, 우울 등), 면역력저하, 알레르기, 비염, 구강호흡으로 인한 구강구조의 변화 등 다양한 질환을 일으킬 수 있습니다.

성인의 경우에도 만성피로, 집중력부족, 성격적 변화(과민 반응, 짜증, 우울, 불안 등), 체력저하, 성기능저하, 심장질환, 폐질환 등 다양한 질환을 일으킬 수 있습니다.