본문 바로가기

타하라 구석기다이어트

구석기다이어트의 인류진화사적 접근 광주비만한의원 오늘은 구석기다이어트의 인류진화사적 접근을 통해 진정한 건강을 유지하면서 체중을 조절하는 진화적 접근을 해보고자한다. 아프리카 세랭게티 국립공원의 얼룩말과 누우 그리고 인팔라들을 보라. 하나같이 건강하고 아름다운 몸매를 자랑하고 있지 않은가? 홍적세인 구석기시대에 아직 농경이 시작되기전의 우리의 선조들은 아주건강하고 얼룩말처럼 튼튼한 몸을 가지고 있었다. 만일 그렇지 않았다면 포식자들인 검치호랑이 늑대 표범들의 저녁거리가 되어 우리는 존재하지 못했을 것이기 때문이다. 의학 인류학자인 이턴(S. Boyd Eaton)과 코너(Melvin Konner)는 현대 사회에서 비만과 그로 인한 협심증, 고지혈증, 고혈압, 당뇨 등의 성인병과 같은 질병의 부담이 증가되는 것과 환경의 변화가 서로 관련성이 있다는 점에 .. 더보기
광주비만클리닉_비만과 고혈압 관계 광주비만클리닉_비만과 고혈압 관계 안녕하세요. 광주비만클리닉/다이어트한의원 김성훈한의원 김성훈박사입니다. 겨울이 지나고 봄이 찾아오면서 슬슬 다이어트에 대한 압박을 많은 여성들이 받기 시작합니다. 그 동안 겨울 부족한 운동과 칼로리 소비로 많은 분들이 살이 찌기 쉬운 계절입니다. 하지만 다이어트는 여성들 만의 문제가 아닌 남성들과 모두의 문제입니다. 왜냐하면 혈압을 높이기 때문입니다. 얼마 전 51세 남성분이 고혈압과 비만으로 인해 저희 광주비만클리닉 김성훈한의원에 찾아와 주셨고 타하라 디톡스 다이어트를 통해 혈압이 정상적으로 내려오셨고 살도 5kg 정도 빠졌습니다. 비만과 고혈압 관계는? 근육량이 적고 비만이 동반될 경우 정상인에 비해 고혈압 유병률이 2.5배 높은 것으로 조사가 되었습니다. 고혈압과 .. 더보기
소아비만에 대하여 소아비만에 대하여 안녕하세요. 광주비만한의원/성장치료한의원 김성훈한의원 김성훈박사입니다. 방학을 맞아 얼마 전 소아비만에 대하여 물어보러 한 어머님께서 오셨는데요. 우리 아이가 현재 초등학교 남학생이였는데요. 어머니께서는 소아비만이 아이의 성장에 안 좋은 영향을 준다고 하여서 성장치료와 비만치료를 같이 하는 저희 한의원에 찾아주셨다고 하셨습니다. 소아비만에 대하여 알아보자! 최근 5년 사이에 사춘기가 일찍 시작되는 성조숙증 환자가 늘어나고 있는데요. 성조숙증은 일반적으로 2차 성징이 여아에서는 8세 이전, 남아에서는 9세 이전에 2차 성징이 나타나는 경우를 말합니다. 그런데 성조숙증을 초래하는 가장 큰 원인이 바로 소아비만인데요. 예전에는 비만은 부의 상징이였지만 최근에는 비만이 성조숙증 및 성장장애에 .. 더보기
비만치료는 어디서? 비만치료는 어디서? 안녕하세요. 광주다이어트/비만한의원 김성훈한의원 김성훈박사입니다. 운동을 꾸준히 하지만 살이 빠지지 않는다고요? 최근에 52세 남성분께서 평소에 운동을 자주 하지만 살은 안 빠지고 비만 때문에 평소에 어지러움, 고지혈증을 앓고 계신 분 이였는데요. 하지만 각종 비만치료를 받아봤으나 요요 현상만 심했고 결국 집에서 비만치료를 하지만 잘 안 되어 비만치료는 어디서 받을 지 고민하다가 저희 광주다이어트 비만한의원 김성훈한의원에 찾아오셨고 타하라 구석기 다이어트를 실시하였고 체중뿐아니라 콜레스테롤, 체지방 등이 많이 낮아지셨고 흡족해 하셨습니다. 김성훈한의원의 타하라 구석기 다이어트는? 일반 다이어트들은 체중만 줄어들고 체지방이 줄어들지 않는 경우가 많은데요. 저희 김성훈한의원에서는 체중 뿐.. 더보기
광주다이어트치료_살이 잘안빠져요 광주다이어트치료_살이 잘안빠져요 안녕하세요. 광주다이어트/비만한의원 김성훈한의원 김성훈박사입니다. 얼마 전 비만 코골이 고콜레스테롤 41세 남성분께서 살이 잘안빠져요라고하며 저희 김성훈한의원에 찾아오셨는데요. 저희 김성훈한의원에서는 비만, 코골이, 고콜레스테롤, 고혈압 호소하시는 41세 남성분을 위해 체중감량 및 코골이 개선을 위해 타하라 해독요법을 실시하였습니다. 김성훈한의원 타하라 디톡스 구석기 다이어트란? 김성훈한의원에서는 체중뿐만 아니라 체지방까지 줄여주는 다이어트입니다. 구석기다이어트란 건강한 다이어트를 위해 배설기능을 좋게하고 체내 독성노폐물을 제거하고 혈액순환과 신진대사가 잘되도록하여 과잉축전된 지방을 에너지로 사용할 수 있는 환경을 갖도록 도와드리는 다이어트입니다. 김성훈한의원에서는 해독과.. 더보기
광주비만한의원_다이어트 실패 이유는? 광주비만한의원_다이어트 실패 이유는? 안녕하세요. 광주비만한의원/다이어트한의원 김성훈한의원 김성훈박사입니다. 얼마 전 집에서 아침도 안 먹고, 간식도 안 먹고, 유제품도 안 먹는 등 여러 다이어트를 했는데 실패 했다면서 저희 광주비만한의원 김성훈한의원에 내원하셔서 다이어트 실패 이유는 무엇인지 물어보시면서 김성훈한의원의 타하라디톡스, 구석기 다이어트를 받으셔서 체중감량에 성공하신 분이 있으셨습니다. 다이어트 실패 이유는 무엇인가요? 아무리 의지가 강한 사람이라도 잘못된 다이어트를 하게 되면 다이어트를 실패하는데요. 또 다이어트를 성공하였다고 해도 금방 자신의 체중으로 돌아가는 요요현상을 겪는 경우가 많습니다. 그렇다면 왜 다이어트를 실패하는 것일까요? 무리한 속성다이어트 많은 tv매체 등 에서 소개된 속.. 더보기
원푸드다이어트 부작용에 걸렸어요 원푸드다이어트 부작용에 걸렸어요 안녕하세요. 광주다이어트/비만한의원 김성훈한의원 김성훈박사입니다. 최근 겨울에는 운동을 하자니 춥고 해서 집에서 원푸드다이어트를 하시다 원푸드다이어트 부작용에 걸렸어요하는 분들이 많으신데요. 며칠 전 20대 초반의 여성분이 집에서 무리한 원푸드다이어트를 하시다가 원푸드다이어트 부작용에 걸렸어요라고 하시며 저희 김성훈한의원에서 원푸드다이어트 부작용에 대한 치료와 함께 김성훈한의원의 타하라디톡스 구석기다이어트를 진행하고 흡족해 하셨습니다. 원푸드다이어트 부작용이란? 겨울에 불어난 살 때문에 빠른 시간에 체중을 줄일 수 있는 다이어트에 대한 여성들의 관심이 높아지면서 최근 유행하는 원푸드다이어트, 1일1식 다이어트 등의 극단적인 다이어트를 하시는 분들이 많아지고 있습니다. 하지.. 더보기
실리콘밸리도 빠진-구석기다이어트 장점 [실리콘밸리도 빠진-구석기다이어트 장점] 안녕하세요. 광주구석기다이어트/비만한의원 김성훈한의원 김성훈박사입니다.타하라디톡스 구석기다이어트는 1일1식 다이어트나, 원푸드 다이어트처럼 위험하지 않으며 건강을 함께 챙길 수 있는 다이어트 인데요. 오늘은 그 타하라디톡스 구석기다이어트 장점에 대해 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 김성훈한의원 구석기다이어트 장점은? 체중 감량효과가 탁월하면서 지속적 단식다이어트, 초열량 절식다이어트 등의 단순한 식이 제한으로 살을 뺄 경우 체 성분의 근육과 수분이 감량되어 체중은 줄지만 정작 빼기 원하는 체지방은 그대로인 경우가 많습니다. 그래서 요요현상이잘나타나게 됩니다. 곡류와 과일식을 제한하고 육류와 야채식의 구석기다이어트는 체지방을 줄이는 치료에 탁월하며 요요현상도 드.. 더보기
살 안빠지는 이유/다이어트 실패 원인들 [살 안빠지는 이유/다이어트 실패 원인들] 안녕하세요. 광주에 위치한 비만치료 잘하는 김성훈한의원입니다. 오늘은 다이어트 실패 원인들과 광주비만치료한의원 김성훈한의원의 비만탈출프로그램에 대해 소개해드리도록 하겠습니다. 살 안빠지는 이유_다이어트 실패 원인들 많은 분들이 다이어트를 실패하는 원인들 중 하나는 꾸준한 실천이 힘들다는 것입니다. 따라서 한달에 2~3kg 정도 자연스러운 감량을 목표로 하는 것이 중요합니다. 다이어트에 자주 실패하는 사람은 목표량을 높게 세우지 말고 다이어트를 치료를 하는 한의원 등을 방문하여 도움을 받아 자신에 맞는 식단과 운동을 체크해 꾸준히 지속될 수 있도록 하는 것도 중요합니다. 다이어트실패 원인들 - 1. 의지박약 헬스장을 다녀보면 흥미가 없어 방송댄스나 밸리댄스같은 것.. 더보기
타하라 디톡스 다이어트 타하라 디톡스 다이어트 ▶ 타하라 디톡스 다이어트 ▶ 타하라 디톡스 다이어트 프로그램 구성 ▶ 타하라 디톡스 다이어트 자주묻는 질문 ▶ 타하라 디톡스 다이어트 해독비만 더보기