북구한의원_생리하면 키안커요?

북구한의원_생리하면 키안커요?

 

안녕하세요. 광주북구한의원/광주성장클리닉 김성훈한의원 키크기전수 키박사 김성훈박사입니다.
몇 일 전 초등학교 고학년 아이가 시무룩하게 저희 한의원에 찾아왔는데요. 자신의 꿈이 스튜어디스인데 생리가 벌써 시작되어 "생리하면 키안커요?"라고 물으며 저희 광주북구한의원에 찾아왔고 상담 후 저희 한의원에서 성장치료와 생활습관지도를 받고 흡족해하며 돌아갔습니다.

 

 

 

 

 

 

원장님!! 생리하면 키안커요?

여학생들의 경우 첫 생리(초경)를 했을 때에 신체적인 변화에 스스로 놀라기도 하고 이제 비로소 여자가 됐었다는 설렘도 있을 것이나,앞으로 더 이상 키가 자라지 않는 것은 아닐까 하고 걱정을 하는 경우도 의외로 많이 있는데요. 남학생의 경우 음성이 변하거나 몽정이 있다고 해서 성장이 멈춘 것이 아니듯이 여학생들도 마찬가지로 생리를 하기 시작하였다고 해서 키가 자라지 않는 것은 아니라는 것입니다.

생리는 성호르몬인 에스트로겐이라는 여성호르몬이 활성화되어 신체에 자극을 줌으로써 일어나는 현상인데요. 또한 이런 여성호르몬의 활성화는 성장을 방해하기보다는 초경이후 약2년간은 오히려 성장호르몬의 분비를 더욱 자극합니다.

즉 여성의 경우 생리가 시작되면서 성장을 촉진하는 여러 가지 호르몬들의 분비가 많아지기 때문에, 생리가 시작된 다음 약2-3년간은 약 일년에 7cm 이상 자라게 되는 2차 급성장의 시기로서 성장기에 있어서 아주 중요한 시기로 양호한 영양섭취와 운동이 관건이 되는 시기입니다. 그래서 이러한 일들을 걱정할 시간에 성장에 영향을 미치는 영양, 운동, 수면, 스트레스 등 환경적인 요인들을 개선해서 키가 잘 자라도록 만드는 데 더 노력을 기울여야 합니다.

근거 없는 막연한 걱정은 하지 말고 편안한 마음으로 매일을 즐겁게 사는 일이야말로 성장호르몬을 원활하게 분비시켜서 키가 커지도록 하는 첩경인데요.

일반적으로 우리나라의 경우 통계적으로 여성은 초경이 초등6학년에서부터 중학교1학년 사이에 오며 약간씩 빨라지는 경향이 있다. 그러나 열살 무렵에 생리가 시작되어 놀라는 사람이 있는가 하면, 19살 때나 늦게 시작이 되는 사람도 있습니다.

만약 귀하가 아직 초경이 없고, 또 가슴은 납작하며 몸이 야윈편이라면, 그 사람은 생리가 늦게 시작하는 타입으로 키도 늦게 자라게 되는 것이죠.

 

 

 

 

 

 

제가 생리를 했어요 저는 이제 못 크나요??ㅠㅠ

저는 이제야 초등학교 5학년 여학생인데요. 몇 주전 생리를 해서 걱정이 됩니다.

저는 스튜어디스가 꿈인데 이대로 키가 멈추면 걱정이 되어 이렇게 원장님을 찾아왔는데요.

저는 평소에 성격이 게을러서 집에서 스마트폰을 만지거나 컴퓨터를 하고 운동은 잘하지 않고 있어요.

살은 그렇게 찌지 않았지만 배가 평소에 치킨, 피자, 햄버거 등을 즐겨먹는 편이고요.

원장님 생리하면 키안커요? 도와주세요...

 

 

 

 

 

 

광주 북구한의원 키박사 김성훈원장님

안녕하세요?

위에서 설명한 것처럼 생리를 시작했다고 꼭 성장이 멈추는 것은 아닙니다. 오히려 초경 이후 2년 간은 성장호르몬의 분비를 더욱 자극해 성장에 있어서 정말 중요한 시기라고 할 수 있죠.

이때에 성장치료에 관심을 가진 것은 너무나도 잘한 행동입니다.

또한 성장기 때는 칼슘, 단백질, 지방, 탄수화물 등 골고루 섭취를 하는 것이 좋은데요. 하지만 현재 인스턴트 음식 등 고 열량, 고지방, 고 콜레스테롤 음식을 자주 섭취하는 것으로 보여져요.
이런 음식들은 비만과 각종 성인병의 원인이 되며 성조숙증의 원인이 됩니다.

따라서 칼슘위주에 균형 잡힌 식습관과 성장 판을 자극할 수 있는 운동과 스트레칭을 꼬박꼬박 해주어야 할 것으로 보입니다. 또한 성장치료를 받으며 성장에 도움을 받는 것도 좋은 방법이겠죠~

 

 김성훈한의원 북구한의원의 성장치료는?

광주 북구한의원 김성훈한의원에서는 먼저 아이의 성장에 방해가 되는 요소를 찾기 위해 생활습관 및 설문조사를 시작으로 신장, 체중, 스트레스, 골밀도, 모아레, 체열진단, 비만, 체성장에서 부터 성장판검사와 사상체질검사 및 원장님의 면담을 통해 아이의 성장의 방해가 되는 문제를 찾으며 각자의 체질의 맞는 성장치료를 실시합니다.

북구한의원 김성훈한의원의 성장치료는 키를 크게 할 수 있도록 한방생약재와 각자 개인의 취약한 부분을 보완해주는 처방으로 만든 맞춤형 성장탕과 환자의 체질의 따른 귀에 있는 키 성장과 관계가 있는 성장혈을 자극 하는 성장이침, 하지 성장혈 압봉침, 성장부항요법 등을 실시하고 있으며 아이의 관절을 늘려주어 성장판의 혈액순환을 도와주는 거꾸리와 나쁜 자세로 휜 척추를 바로 잡아주는 척추 견인치료, 교정치료를 실시 하고 있습니다.

이 밖에도 복합운동기, 롤링마사지, 트위스트, 성장체조, 공기압치료 등 아이의 성장에 도움을 주는 성장치료를 실시하며 생활습관지도 및 처방을 해주고 있습니다.

 

 

 

 

또한 아이의 성장에 방해가 되는 비만, 소화기장애, 비염 및 알레르기 질환 등을 치료 하며 아이의 성장을 바로잡아주고 있습니다.

지금까지 "생리하면 키안커요"에 대해 알아보았는데요. 생리를 시작했다고 집에서 고민하며 슬퍼하는 아이들이 많습니다. 이때에는 재빨리 성장치료 한의원에서 성장의 방해가 되는 원인을 찾고 바로 잡아주는 것이 중요한데요.
광주 북구한의원 김성훈한의원에서 아이의 체질의 맞춘 성장치료를 통해 아이의 숨은 키를 찾아주도록 하세요!!