광주성장한의원_겨울철 실내놀이 문제

광주성장한의원_겨울철 실내놀이 문제

 

 

 

안녕하세요? 광주성장한의원, 광주비염치료한의원 김성훈한의원 김성훈박사입니다.
겨울방학에 아이들이 추운 날씨와 학업, 컴퓨터 등으로 인해 실내놀이만 지속할 경우 면역력저하로 인해 비염이 발생할 수 있는데요.
최근에도 한 아이가 알레르기성 비염으로 인해 저희 광주성장한의원에 찾아와주셨는데요. 아이의 문제는 면역력저하와 미세먼지로 인해 비염에 걸린 아이였고 면역력강화치료와 함께 비염치료로 현재는 정상적인 코를 가지게 되었답니다~

 

 

 

 

 

겨울철 실내놀이 문제는?

 

겨울철 날씨가 건조해지면 코의 점막도 건조해지기 때문에 세균, 먼지 바이러스에 대한 대응력이 떨어지게 되는데요. 특히 겨울철에는 난방을 지속적으로 키면서 실내공기가 더욱 건조해지고 환기의 부족으로 공기 오염이 심해지기 때문에 세균먼지 바이러스에 대한 노출이 더 잦아 졌습니다. 이러한 환경은 바로 알레르기성 비염의 원인이 되는데요.

겨울방학을 맞이한 아이들은 날씨가 추워 집에서 컴퓨터, 스마트폰만 사용하면서 겨울철 실내놀이만 하는 경우가 많습니다. 하지만 이런 생활을 지속하게 되면 면역력 저하로 이어져 건강상의 문제가 나타나기 쉽습니다.

특히 비염이 심해지게 되면 일생생활에 큰 지장을 주는데요. 성장기 아이들의 경우 양질의 수면을 방해해서 성장에 방해를 줄 수 있어 더 큰문제가 되고 있습니다.

질병관리본부의 조사를 따르면 알레르기성 비염에 걸린 5~13세 아이들의 평균 수면시간이 보통 아이들이 비해 2시간이나 적었다고 합니다. 이처럼 알레르기성 비염으로 코에 이상이 생기면 기도가 좁아져 호흡량이 줄어드는데 이것이 수면시간에 영향을 준다는 것입니다.

 

 

 

 

보통 코가 막힘은 낮보다 밤에 심한데요. 그래서 깊은 잠을 자지 못하고 아이들이 자주 깨게 됩니다. 깊은 잠이 들었을 때 뇌하수체에서 성장호르몬이 분비되는데 잠을 설치니 성장에 방해를 받게 되는 것입니다. 이처럼 수면은 아이들의 키 성장에 큰 영향을 미치게 됩니다.

겨울방학 실내 생활에 국한되어 겨울철 실내놀이만 하게 되면 질병 뿐 아니라 성장에도 영향을 미치게 되는데요. 하지만 최근에는 미세먼지로 인해 밖에 잘나가지 못하는 경우도 많습니다. 미세먼지는 비염의 원인이 되기 때문인데요. 그래서 미세먼지가 없는 화창한 날씨에는 꼭 아이들을 대리고 나가 활동이나 운동을 해주는 것이 좋습니다.

야외에서 햇빛을 쬐게 되면 비타민D를 보충할 수 있는데 비타민D는 알레르기 물질을 림프구에 전달하는 수지상세포의 활성화를 막아주며 알레르기 면역반응을 억제하는 조절 T림프구의 기능을 강화시키기 때문에 하루에 적어도 30분 이상의 야외활동을 하면 비염을 예방하는데 많은 도움이 됩니다. 또한 규칙적인 운동은 근육과 인대의 움직임에 따라 성장판에 유입되는 혈류의 흐름도 촉진하게 되어 성장에 좋은 영향을 미치게 됩니다. 하지만 지금 우리 아이가 비염을 걸려 고생하고 있다면 아이의 성장을 위해서라도 꼭 광주성장한의원과 같은 병원이나 한의원을 찾아 치료를 해주는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

 

 

원장님 제 아이가 비염에 걸렸어요 왜 그러죠??

요즘 미세먼지가 자주 나타나서 그냥 집에서 겨울철 실내놀이만 시키고 밖에도 거의 나가지 않았는데요.

그런데 얼마 전 쇼핑을 같이 하러 간 다음부터 아이가 코 막힘, 콧물이 심해지고 밤에 잠도 잘 자지 못하네요.

왜 그러죠? 제 아이가 비염인가요?

 

 

 

 

 

광주성장한의원의 김성훈원장님

안녕하세요~ 현재 아이의 콧속 상태를 보니 상당히 부어있는 것으로 확인되어 알레르기성 비염에 걸린 것으로 확인이 되는데요.

또한 아이의 상태를 보니 현재 면역력이 많이 떨어져 있는 것으로 보입니다. 아무리 집에서 밥을 잘 먹는다고 해도 기초 운동이나 활동이 없게 되면 자연스럽게 면역력이 떨어지기 쉬운데요.

따라서 위에서 설명한 것처럼 미세먼지가 없는 따뜻한 날에는 야외활동을 해주는 것이 좋습니다.

현재 아이의 상태를 보니 면역력을 길러주어 비염 외에 다른 질병까지도 예방할 수 있도록 하고 비염치료를 같이 해야 할 것으로 보입니다.

 

 

 

 

 

광주성장한의원 김성훈한의원의 비염클리닉은?   
 
김성훈한의원에서는 환자의 근본적인 원인과 체질에 맞는 맞춤 비염클리닉을 하고 있는데요. 비염은 기능적인 원인과 구조적인 원인으로 나뉘어 치료를 하게 됩니다.

먼저 기능적인 원인으로 발생한 비염의 경우 먼저 알레르기 비염 증상 치료를 통해 비강 내의 염증을 없애주는 치료를 실시 하여 코와 폐의 임파순환을 강화시켜줍니다. 둘째 손상된 폐 기능 회복을 통해 비강 점막 기능의 회복과 수승화강을 통해 인체의 승강출입기능을 정상화시켜 장부화 폐 기능, 수승화강력 강화를 시켜줍니다.

마지막으로 오장의 불균형 해소를 통해 면역기능의 정상화를 시켜주고 비염의 재발을 막아주는 치료로 마무리하게 됩니다.

하지만 이런 기능적 치료를 해도 낫지 않는 분들이 있으신데 바로 구조적인 원인인데요. 구조적인 원인의 경우 턱 관절, 구강호흡형 구강구조, 척추문제 등으로 인해 발생하게 되는데요. 따라서 턱 관절의 편차조정과 척추교정을 통하여 전신의 구조적 균형을 맞추어 비염의 구조적인 원인을 치료하여 시원한 코를 만들어드립니다.

지금까지 겨울철 실내놀이 문제에 대해 알아보았는데요. 이처럼 겨울철 실내에만 있다면 면역력 저하로 인해 비염의 원인이 됩니다. 또한 비염은 아이의 성장문제, 학습문제, 얼굴변형 문제 등 여러 문제를 야기하는데요. 그래서 꼭 치료가 필요한 질환입니다. 비염으로 인해 고통 받고 있다면 저희 광주비염클리닉 광주성장한의원 김성훈한의원에서 치료를 통해 시원한 코를 만들어주세요!!