광주성장치료_초경 키 관계

광주성장치료_초경 키 관계

 

안녕하세요? 광주성장클리닉/광주성장치료 키박사 키크기전수 김성훈한의원 김성훈박사입니다.
우리나라는 점점 인스턴트 음식, 패스트 푸드 등 서구화된 식습관으로 초경이 빨리 오는 경우가 많습니다. 하지만 초경이 빨리 오게 되면 그만큼 키가 덜 크게 되는데요.
얼마 전 초경을 일찍 시작한 여자 아이가 저희 광주성장치료 김성훈한의원에 찾아와 초경 키 관계에 대해 물었고 성장치료를 실시하였습니다.

 

 

 

 

 

초경 키 관계는?

최근 아역스타들의 폭풍성장이 연일 인터넷을 달구면서 성장기 아이들의 키 성장에 대한 관심이 그 어느 때 보다 높은 상황입니다.

키가 곧 경쟁력이 됨에 따라 1cm라도 다 키우고 싶은 부모님의 마음과 더 크고 싶은 아이들의 바람이 사회적 관심사가 되고 있습니다.

하지만 2010년 발표에 따르면 남자는 174 여자는 160으로 2003년 이후 많이 정체되었습니다. 여성은 13세, 남성은 15세가 되면 성장속도가 느려지고 이후 평균 4cm정도 더 자라는 것으로 조사되었는데 특히 여성의 성장둔화 연령은 2003년 13세 내외에서 2010년 12세 내외로 빨라지는 경향을 보이고 있습니다.

이는 여성의 성장은 초경 이후 둔화가 되는데 7년 전에 비해 초경연령이 1년 가까이 빨라진 것으로 조사된 것과 같은 맥락으로 이해할 수 있습니다.

소녀에서 여성으로 성장하는 단계에 첫 번째 큰 신체변화인 초경은 자연스러운 성장과정의 한 부분입니다.

게다가 많은 아이들은 초경이 있기 직전에 키와 몸무게가 급격히 증가하는 급성장을 하는 특징이 있습니다.

하지만 요즘 초경연령이 빨라지면서 성조숙증 증세를 보이는 경우가 늘고 있는데 초경을 시작하면 성장속도가 떨어지기 때문인데요. 최근 우리나라 아이들의 평균 초경연령은 12세로 어머니 세대의 평균 초경연령이 14세였던 것에 비해 점점 빨라지고 있습니다.

반면 미국, 서유럽 등 선진국의 초경 평균연령이 일반적으로 12세에서 13세 사이로 알려져 있습니다. 한 연구에 따르면 여아의 유방발육과 초경이 시작하는 나이에 관한 논물을 2011년도 잡지에 발표하였습니다.

하지만 연구에 따르면 선진국 역시 1991년에 유방발육 연령은 10세 정도였는데 2006년도에는 9세정도로 한 살이나 낮아졌고 초경 나이도 1991년에는 15세 2006년엔 12세 정도로 낮아지는 것으로 조사되어 저 연령화가 진행되고 있는 것으로 파악이 됩니다.

아이들 성장에 영향을 주는 환경적인 요인들은 많습니다. 그 중에서도 조기성숙인 성조숙증은 최근 가장 큰 화두가 되고 있는 성장저해 요입니다. 성조숙증은 우리나라 뿐만 아니라 세계적으로 사회문제가 되고 있고 성조숙증을 예방하는 것은 성장에도 필수적입니다.

성조숙증은 또래 아이들보다 2차 성징이 빨리 나타나서 사춘기가 평균보다 이르게 오는 현상을 말하는데, 사춘기 징후인 유방 발달, 음모 발달, 고환 크기 증가 등의 현상이 여아는 8세 이전, 남아는 9세 이전에 나타나는 것을 말하고 여아가 남아보다 10배정도 많습니다.

 

 

 

 

그러나 성조숙증이 나타나면 키가 잘 크고 있어 별다른 문제를 찾지 않는 한 그냥 넘기기 쉽고 그저 잘 크는 것으로 착각하기 쉽습니다.

하지만 성조숙증으로 인한 결과는 신체 구성의 변화가 일찍오는 만큼 성장판도 조기 골단융합을 하여 최종키는 정상적인 사춘기를 거친 아이보다 작아지게 됩니다.

실제 사춘기가 1년 빠르면 최종성인키는 평균 5cm정도 작아진다는 조사결과가 있습니다. 또한 여자아이의 경우 성인이 되었을 때 유방암과 조기 폐경의 발생위험이 높아지게 됩니다.

특히 조기 폐경은 불임으로 이어지는 만큼 주의가 요구가 됩니다. 게다가 이성적인 발달이 되기 전에 몸이 먼저 성숙하여 각종 사회적인 문제의 원인이 될 수 있습니다.

성조숙증은 뇌의 종양이나 성호르몬 분비기관의 질환으로 인해 병적인 요인과 특별한 이유 없는 특발성으로 나뉘게 됩니다. 하지만 최근 증가하는 성조숙증의 대부분은 특발성으로 비만, 영양과잉, 환경호르몬, 정신적인 스트레스, 질병, 운동부족 등이 주 원인으로 보고 있습니다.

하지만 초경이 시작되었을 때에 좌절하지 말고 성장에 도움이 되는 운동, 식습관을 가지는 것이 좋으며 성장치료의 도움을 받게 된다면 훨씬 최종 키에 좋은 결과가 있게 되는 것입니다.

 

 

 

 

 

원장님 초경이 시작 됐어요!

인터넷을 보니 초경이 빠르면 최종 키가 작다는 것을 들었어요.

또한 성조숙증의 원인을 보니 제가 그 원인 때문에 빨리 발생한 것 같아요.

저는 평소에 운동도 하지 않고 집에서 스마트폰만 만지고 항상 스파게티, 피자, 치킨 등을 좋아했습니다.

저는 잘 크지 못하나요? 초경 키 관계는 어떻게 되죠? 도와주세요 원장님!

 

 

 

 

 

광주성장치료 키박사 김성훈원장님

안녕하세요? 현재 초경을 빨리 시작한 것으로 확인되어 위에서 설명한 것처럼 최종 키는 작을 수 있습니다.

하지만 지금 실망하기보다는 평소 생활습관, 식습관을 교정하며 운동과 스트레칭을 통해 성장에 도움이 되는 행동을 해주며 성장판과 성장혈의 자극하는 성장치료를 통해 성장에 도움을 받는 것이 좋겠습니다.

 

 

 

 

 

김성훈한의원의 성장클리닉은?

광주성장치료 김성훈한의원에서는 아이의 성조숙증의 원인을 체계적인 방법을 통해 찾고 체질에 따른 성장치료를 실시합니다.

먼저 생활습관체크, 신장 및 체중, 스트레스, 체성분, 성장판, 골연령, 혈액검사, 체형검사, 체열검사, 체질검사와 원장님의 면담을 통해 성장치료를 실시하게 됩니다.

광주성장치료 김성훈한의원의 성장치료는 아이의 체질에 따른 맞춤 성장탕과 성장판과 성장혈을 자극 하는 성장이침, 하지 성장혈 압봉침, 성장부항요법을 사용합니다.

또한 거꾸리성장치료, 전신성장판 자극 치료기, 무릎 성장판 자극치료, 트위스트 성장치료, 성장판 자극 공기압치료를 실시하며 아이의 성장에 중요한 영향을 미치는 척추교정과 치료를 위해 척추 롤링성장치료, 척추견인성장치료와 교정치료를 실시합니다.

또한 롱다리 성장체조, 성장붕어운동, 발란스 성장치료를 각종 성장운동과 스트레스칭을 처방 및 지도해주고 있습니다. 이 밖에도 성장에 방해가 되는 비만, 비염 등을 치료하고 있습니다.

초경이 빨리 시작되었다고 키가 못 클 것 이라고 걱정하지 마세요.

초경이 시작된 시기에 누구보다 노력을 하면 잘 클 수 있습니다.
광주성장치료 김성훈한의원에서 성장치료를 통해 나의 숨은 키를 찾아주도록 하세요!!