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광주성장한의원

성조숙증의 문제 [성조숙증의 문제] 안녕하세요? 광주성장한의원 김성훈한의원 키크기전수 키박사 김성훈박사입니다. 성조숙증을 가볍게 생각하고 넘어가시면 우리아이의 키 성장의 문제가 될 수 있는데요. 그래서 오늘은 성조숙증의 문제에 대해 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 성조숙증이란? 사춘기 현상은 정상적으로 우리 나라 남에서는 13세 정도, 여아에서는 평균 10세에 나타나고 남아에서는 평균 18세, 여아에서는 평균 15세에 성적 성숙도가 성인 수준에 도달하게 되어 성장이 멈춥니다. 성조숙증이란 이러한 사춘기 현상이 여아에서는 8세 미만에서, 남아에서는 9세 미만에 발생되는 경우를 말합니다. 즉 여아에서는 만8세 이전에 유방이 발달하거나 남아에서는 만9세 이전에 고환이 커지면 성조숙증이라고 합니다. 그렇다면 성조숙증의 문제.. 더보기
입 돌아가는 병/눈 안 감기는 병 [구안와사 원인과 운동법] 입 돌아가는 병/눈 안 감기는 병 [구안와사 원인과 운동법] 안녕하세요? 광주구안와사/안면신경마비한의원 김성훈한의원 김성훈박사입니다. 오늘은 한의학에서 보는 구안와사 원인과 운동법에 대해 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 김성훈한의원의 구안와사 정보 더보기(클릭) 구안와사란? 한의학에서는 안면신경마비를 구안와사라고 합니다. 중풍증의 하나로 풍과 담이 경락을 침범해 기혈의 순환을 방해해서 생기는 것으로 보고 있습니다. 풍과 담이 침범한 경락이 작용하는 부위의 근육이 탄력을 잃고 늘어지는 반면, 정상적인 부위는 탄력이 있어 입과 눈 주위의 양쪽 근육의 균형이 깨져 근육이 한쪽으로 삐뚤어지는 것입니다. 찬바람을 한 부위에 집중적으로 쏘여 생기는 경우도 있지만, 보통은 중풍의 후유증이나 출산 후 기혈이 크게 .. 더보기
키 크는 약이란? [키 크는 약이란?] 안녕하세요. 광주성장한의원 김성훈한의원 키크기전수키박사 김성훈박사입니다. 꽤 많은 분들이 아이의 키가 안 큰다고 하여서 시중에 파는 키 크는 약을 무분별하게 복용하는 경우가 많습니다. 하지만 아이의 키가 안 크는 이유는 척추이상, 영양문제, 비염 등 여러 문제로 인해 발생할 수 있어 키 크는 약도 아이의 키 안 크는 이유를 정확히 판단하여 복용하는 것이 좋습니다. 오늘은 키 크는 약에 대해 알아보도록 하겠습니다. 키 크는 정보에 대해 더 알고싶다면? 김성훈한의원의 키 크기 교과서 보기(클릭) 키 크는 약이란? 키 크는 약은 아이가 키를 크게 하기 위한 보조적인 식품이고, 특히 한약을 먹는 이유는 편식을 하지 않고 몸의 건강을 유지하기 위해서 먹는 것입니다. 따라서 한약이나 영양제로 .. 더보기
키 크는 자세 [키 크는 자세] 안녕하세요. 광주성장한의원 김성훈한의원 키크기전수 키박사 김성훈박사입니다. 오늘은 키 크는 자세에 대해 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 키 크는 정보에 더 알고 싶다면? -키 크는 교과서(클릭) 키 크는 자세 아이의 나쁜 자세는 척추측만증 등 척추의 변형을 불러와 아이의 성장을 저해하는 요인이 됩니다. 그래서 평소에 아이들은 키 크는 자세, 즉 바른 자세를 유지하는 것이 좋은데요. 따라서 평소에 부모님들은 아이들이 바른 자세를 취하는지, 나쁜자세를 취하는지 세심히 관찰하고 지적을 해주어야 합니다. 키 성장을 위한 키 크는 자세 앉아있을 때 자세 무릎을 끓고 앉으면 관절에 무리가 가므로 키가 자라는 데 방해가 됩니다. 그래서 가능한 의자에 허리를 곱게 펴고 앉습니다. 앉아 있을 때는 .. 더보기
성장호르몬과 키 [성장호르몬과 키] 안녕하세요? 광주성장한의원 김성훈한의원 키크기전수 키박사 김성훈박사입니다. 성장호르몬과 키는 어떤 관계가 있을지, 오늘은 성장호르몬과 키의 관계에 대해 알아보도록 하겠습니다. 김성훈한의원의 키 크는 교과서 보기(클릭) 성장호르몬과 키 성장호르몬이란 성장과 발육을 촉진하는 호르몬으로 뇌하수체에서 분비됩니다. 일반적으로 성장호르몬은 잠든지 1~2시간 후 숙면을 하고 있을 때나 운동을 시작하여 약 30분 정도가 지난 뒤에 가장 많은 양이 분비 됩니다. 그래서 숙면과 적당한 운동은 성장호르몬 분비를 촉진시켜 키 성장에 도움이 됩니다. 성장호르몬이 하는 일은 무엇일까? 1. 단백질을 합성하며 저장된 지방을 분해합니다. 2. 뼈와 연골 등의 선장을 촉진합니다. 3. 골격 및 내장의 성장 속도를 .. 더보기
★키크는 비결15원칙★-더 이상은 없다!!!(2) ★키크는 비결15원칙★-더 이상은 없다!!! 안녕하세요. 광주성장한의원 김성훈한의원 키크기전수 키박사 김성훈박사입니다. 키가 크고 싶으시다구요? 그럼 이글을 잘 숙지하신후 실천해보세요. 좋은 결과가 있을 것입니다. 필독-김성훈한의원 키크기교과서 (키에 대해서 더 많이 알고 싶은 사람들은 클릭) 아홉째! 일광욕은 키를 크게 합니다. 햇빛에는 뼈를 튼튼하게 해 주는 비타민 D가 함유돼 있으므로 햇빛을 받으며 친구들과 운동이나 놀이를 즐기는 것도 키를 자라게 하는 방법입니다. 비타민 D는 D2∼D7의 6종류로 나뉘어져 있으며 이들은 그의 프로비타민 D (Provitamin D)에 자외선을 조사시킴으로써 생성되는데 그 중에서 가장 높은 생물활성을 나타내고 식품에 실용화되는 것은 비타민 D2와 D3이다. 식품 중.. 더보기
키 안 크는 이유 [키 안 크는 이유] 안녕하세요.광주성장한의원 김성훈한의원 키크기전수키박사 김성훈박사입니다. 많은 부모님들이 아이의 키가 크지 않아 걱정하시는 분들이 많습니다. 하지만 키가 안 크는 이유를 해결하면 아이의 성장을 기대할 수 있는데요. 그래서 오늘은 키 안 크는 이유와 김성훈한의원의 키 성장치료에 대해 소개해드리겠습니다. 키 안 크는 이유 - 나쁜 자세 최근 아이들과 청소년들에게서 척추에 문제가 생겨 병원을 찾아오는 경우가 많아지고 있습니다. 대부분이 나쁜 자세로 장시간 스마트폰, 컴퓨터를 사용하거나 하루 종일 학교나 학원에서 앉아서 공부를 하다가 척추에 문제가 생기기 때문입니다. 장시간 나쁜 자세를 취하게 되면 자연스럽게 편한 자세로 흐트러지고 골반과 척추 등에 문제를 일으켜 아이들의 키 안 크는 이유가.. 더보기
광주성장한의원 키크는방법 – 성장치료한의원 [광주성장한의원 키크는방법 – 성장치료한의원] 성장치료한의원 김성훈한의원 안녕하세요? 광주성장한의원 김성훈한의원입니다. 이제는 부모님들이 아이의 내적인 성장뿐만 아니라 외적인 성장까지 신경을 써야하는 환경이 되었습니다. 그러다보니 키크는방법에 대한 관심이 늘어나면서 성장에 도움이 되는 방법에 대한 연구가 진행되고 있습니다. 또한 지금까지 많은 분들이 키는 태어날 때부터 타고난 것이고 후천적으로 어쩔 수 없다고 생각했던 것에 반해 사실상 성장은 유전적인 영향은 2-30%에 불과하며 나머지는 후천적 생활환경에 의해 결정된다는 것이 밝혀지면 이에 부모님들과 아이들의 성장치료에 대한 관심 또한 커지고 있습니다. 오늘은 이 성장치료에 있어서 김성훈한의원에서 진행하고 있는 키크는 방법에 대해 소개하고자 합니다. *.. 더보기
키 성장의 원리/성장통의 원인과 증상_광주성장한의원 키 성장의 원리/성장통의 원인과 증상_광주성장한의원 [키 성장의 원리/성장통의 원인과 증상] 광주성장한의원 김성훈한의원 안녕하세요. 광주성장한의원 김성훈한의원 키크기전수 키박사 김성훈박사입니다. 오늘은 성장통의 원인과 증상에 대해서 알아보겠습니다. 성장통이란 아픈 곳이 분명치 않은 팔, 다리의 막연한 통증을 말합니다. 무릎근처의 뼈에 부착된 힘줄이나 근육이 뼈의 성장 속도에 못 미쳐 일시적으로 발생하는 현상이며, 평균 25명에서 1명 꼴로 나타납니다. 성장기 어린이들 중 10~20%가 성장통을 경험합니다. 성장통을 겪는 4~10세 아이들은 양쪽 정강이 또는 허벅지가 아프다고 말합니다. 10세 전후 아이들에게 나타나는 성장통은 두통이나 복통처럼 여러 가지 원인을 갖고 있습니다. 주로 무릎 부근 뼈가 80%.. 더보기
키성장과 수면과의 관계 완전정복_광주성장한의원 키성장과 수면과의 관계 완전정복_광주성장한의원 [키성장과 수면과의 관계 완전정복] 성장에 도움이 되는 수면습관 안녕하세요. 광주성장한의원 김성훈한의원 키크기전수 키박사 김성훈박사입니다. 자는 동안 일어나는 신체 변화 중 중요한 하나가 신체 발달과 조절 및 유지에 중요한 호르몬 변화입니다. 오늘은 성장에 도움이 되는 수면습관에 대해서 알아보겠습니다. 숙면은 키 성장을 위한 약 성장호르몬은 깊은 숙면을 할 때에 가장 많이 분비되므로 잠자리에 드는 시간뿐 아니라 수면의 질 역시 중요합니다. 얼마 전에 우리나라에서 보고한 연구결과에 따르면, 수면상태에서 저신장 아동군의 성장호르몬 농도는 4.1±0.5ng/ml로 정상아동군의 5.8±0.6ng/ml에 비해 현격히 낮았습니다. 그러므로 늦은 시간에 잠자리에 든다든가.. 더보기

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