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광주성장한의원

키가 너무 작아요 키가 너무 작아요 안녕하세요. 광주성장한의원 김성훈한의원 키크기전수 키박사 김성훈박사입니다. 최근에 키가 너무 작아요라고 하면서 고민인 한 초등학생 남자아이가 찾아왔었는데요. 자신이 키가 너무 작아 고민이라고 하였습니다. 위의 키가 너무 작아요라고 하던 초등학생 남자아이는 비만과 척추질환의 문제가 보이는 아이였고 따라서 비만치료와 척추를 바로잡아주는 추나요법과 함께 성장치료를 실시 하였습니다. 키 성장에 적 비만 일반적으로 소아비만은 부모가 비만이라면 자식이 80%정도이고 부모 중 한쪽이 비만이면 자녀의 40%, 부모 모두 비만이 아니면7% 정도에서 발생하게 된다고 알려져 있습니다. 하지만 최근 집에서 컴퓨터사용, 스마트폰사용, TV시청과 같은 비 활동적인 생활의 증가로 인해 칼로로 소모량은 줄어드는 반.. 더보기
광주성장한의원_키크는시기 광주성장한의원_키크는시기 안녕하세요? 광주성장한의원/김성훈한의원 키 크기 전수 키 박사 김성훈박사입니다. 키크는시기에 맞추어 성장치료를 실시하게 되면 우리 아이의 성장에 많은 도움이 되는데요. 최근 초등학교를 다니는 아이를 둔 한 어머니가 찾아오셨는데요. 요즘 키 큰 남자아이들이 인기가 많아짐에 따라 키 크는 시기는 언제이며 언제 성장치료를 받는 것이 좋으냐고 물어보셨습니다. 키크는시기는 언제인가? 최근 평균키가 높아짐에 따라 자신의 키 또는 자녀의 키 때문에 고민을 하는 분들이 많아지고 있는데요. 그렇다면 키크는시기는 언제일까요? 일반적으로 키크는시기는 개인마다 차이가 있지만 보통 초등학생부터 고등학생 중반쯤이라고 볼 수 있습니다. 어린이의 성장가능성을 높이기 위해서는 이 키크는시기때 특별히 관리를 해.. 더보기
자위 키 문제 자위 키 문제 안녕하세요. 광주성장한의원 김성훈한의원 키크기전수 키박사 김성훈박사입니다. 가족간의 불화와 과도한 자위는 키 크는데 방해가 되는데요. 한 고1 남학생이 평소에 자위를 하루에 1번 정도하는데 이 것이 자위 키 문제가 되냐고 물었고 자신이 키가 안 크는 이유는 무엇인지 물어보았습니다. 과도한 자위는 성장에 방해가 되기 때문에 적당히 하라고 하였고 이 아이는 평소 바르지 못한 자세와 잔병치레가 많은 아이였습니다. 그래서 자세 교정과 생활습관 지도와 함께 면역력을 높이는 치료와 성장치료를 받았습니다. 가족간의 불화와 자위 키 문제??? 가족간의 불화가 있을 경우 우리 몸은 빨리 성숙하려고 합니다. 즉 일찍 성인이 되어서 빨리 이 집을 나가고 싶다는 본능이 생기게 되는데요. 통계를 보면 불화가 심한.. 더보기
키커지는방법은? 키커지는방법은? 안녕하세요. 광주성장한의원/성장치료한의원 김성훈한의원 키크기전수 키박사 김성훈박사입니다. 얼굴이 못 생긴 것은 용서할 수 있어도 키가 작은 것은 용서할 수 없다라는 유행어가 나돌 정도로 10대와 20대 사이에서는 키에 대한 관심이 급증하고 있는 실정입니다. 이에 한 키가 작은 한 중학교 1학년 남학생이 저희 한의원에 얼마 전 찾아왔는데요. 이 아이는 자신이 얼굴도 못생겼고, 키도 작고, 뚱뚱한 것이 고민이어서 키커지는방법은 무엇인지 왔지만 이 아이는 영양상태문제, 운동부족, 비만, 자세 등 여러 가지 생활습관이 보이는 아이였습니다. 연령대에 따른 키커지는방법은? 7세에서 초등학교 저학년 일반적으로 7세에서 초등학교 저학년의 키커지는방법은 평소에 마음껏 뛰놀게 하는 것입니다. 정해진 운동을.. 더보기
저신장증이란 저신장증이란 안녕하세요. 광주성장한의원 김성훈한의원 키크기전수 키박사 김성훈박사입니다. 얼마 전 한 아이와 부모님이 저 신장증이 의심되어 찾아오셨었는데요. 오늘은 저신장증이란 무엇인지 알아보도록 하겠습니다. 저신장증이란? 저신장증이란 키가 같은 연령 및 같은 성별 어린이들의 평균치에서 3%이하인 작은 키를 말합니다. 즉, 100명의 어린이 들 중에서 가장 작은 3명안에 들어갈 경우 저신장증이라고 말할 수 있습니다. 보통 키가 자라는 정도는 출생 후 1년이 될 때까지는 18~25cm, 1~2세까지는 10~13cm가 더 자 라게 됩니다.이후 2세부터 사춘기 이전까지는 1년에 4~6cm정도가 자라면서 점차 성장이 멈추게 됩니다. 최근 통계에 의하면 연간 성장속도가 4cm미만이거나 표준신장보다 약 10cm작은 .. 더보기
키 크는 한의원 [키 크는 한의원] 안녕하세요? 키 크는 한의원/광주성장한의원 김성훈한의원 김성훈박사입니다. 오늘은 키 크는 한의원 김성훈한의원에서 키 크는 법과 성장치료의 중요성에 대해 알아보도록 하겠습니다. 키 크는 한의원 키 성장의 요인 최근 부모님들은 자녀에 성장에 더욱 많은 신경을 쓰시고 계시는데요. 키 성장의 요인은 유전적인 요인 뿐 아니라 질병, 영양, 운동, 심리상태, 사회 및 경제적 상황과 같은 다양한 환경적인 요인의 영향을 받습니다. 유전과 같이 선천적인 요인이 성장에 영향을 미치는 비율은 30% 정도에 밖에 안됩니다. 오히려 알레르기 체질, 허약아 등 건강상태와 영양상태, 수면장애, 운동부족 등의 요소를 바로 잡아주는 것이 성장에 있어 더욱 중요한 것입니다. 키 크는 한의원 성장치료와 중요성 성장치료.. 더보기
성장장애 원인 소화불량_광주성장한의원 [성장장애 원인 소화불량_광주성장한의원] 안녕하세요? 광주성장한의원 김성훈한의원 키크기전수키박사 김성훈박사입니다. 우리 아이의 소화불량이 성장장애로 이어질 수 있는데요. 오늘은 성장장애 원인 소화불량에 대해 광주성장한의원 김성훈박사님과 함께 알아보도록 하겠습니다. 성장장애 원인 소화불량 평소에 음식만 먹으면 화장실로 바로 달려가는 소화불량을 앓고 있는 아이들이 있습니다. 이로 인해 밥을 먹기 싫어하여 또래 아이들보다 성장이 느리게 되는데요. 이처럼 키 작은 아이들 중에는 소화불량, 식욕부진 등 식생활에 습관에 지장을 주는 소화기 질환으로 성장장애 원인이 되고 있습니다. 소화기 질환은 한국인이 가장 많이 걸리는 질병 중에 하나입니다. 식생활이 서구화되고 비만인구가 늘어남에 따라 서양에서 흔히 나타나던 소화.. 더보기
키와 성장판과의 관계 [키와 성장판과의 관계] 안녕하세요? 광주성장한의원 김성훈한의원 키크기전수 키박사 김성훈박사입니다. 성장판은 아이가 키를 클 수 있는데 중요한 역할을 하는 곳인데요. 오늘은 키와 성장판과의 관계에 대해 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 키와 성장판과의 관계 아이의뼈가 자라는 방식에는 두 가지가 있습니다. 하나는 뼈가 두꺼워지는 두께 성장이고, 다른 하나는 뼈가 길어지는 길이 성장입니다. 길이성장은 2차 급성장기에 주로 이루어지게 되는데 이 시기에 관여하는 것이 바로 성장판입니다. 위의 사진에서 화살표 된 부분들은 아이의 몸에 존재하는 제법 큰 성장판이 있는 부분들입니다. 성장판은 새로이 뼈를 만드는 부분을 말하는데 이런 성장판 때문에 뼈는 길어질 수 있습니다. 일단 어깨 부터팔꿈치를 보면 이 벼는 두 .. 더보기
[CMB 건강365] 키 작은 내 아이 부모가 알면 더 키울 수 있다. CMB "건강365" “키 작은 내 아이 부모가 알면 더 키울 수 있다! 안녕하세요. 광주성장한의원 김성훈한의원 키크기전수 키박사 김성훈박사입니다. 차트1 1. 부모님들께서는아이가 건강하게 자라는 지의 객관적인 척도가 되는 키에 관심이 많으신데요. 내 아이가 얼 마나 잘 크고 있나? 현재 내아이의 키를 또래집단과 비교해 보면서 아이의 키의 정도를 가늠해볼 수밖에 없을 것 같습니다. 부모님들께서 보시기에 자녀가 또래보다 작아서 걱정인데 아이의 키 성장에 관심을 가져야 할 지표가 있다면 편하실 것으로 보입니다만 그 기준을 말씀해주세요. 키크기 박사 김성훈한의원 성장치료의 대상 아이의 키가 3%이내일 때와 1년에 4cm이내로 자랄 때 그리고 2살어린아이 즉 형보다 작은 동생의 경우와 매년 5cm이상 자라다가 .. 더보기
키 크는 비법 [키 크는 비법] 안녕하세요. 광주성장한의원 김성훈한의원 키크기전수 키박사 김성훈박사입니다. 요즘은 키가 큰 사람들이 인기가 많아지면서 만은 부모님들이 키 크는 비법에 대해 궁금해 하시는데요. 그래서 오늘은 키 크는 비법에 대해 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 우리 아이 키크는 비법 식판을 사용하세요! 성장에 필요한 필수 영양소가 들어 있는 음식을 아이들에게 골고루 먹이는 것이 말처럼 쉽지 않습니다. 이럴 때 에는 식판을 이용하면 영양소를 골고루 분배해서 담을 수 있고, 아이들이 남기 지 않게 하는 효과도 있습니다. 4~6세는? 하루 영양권장량 열량 1800칼로리, 단백질 40g, 칼슘 700mg 권장식단은 율무밥, 냉이된장국, 새우탕수, 건파래무침, 김치 냉이 등의 봄나물에는 칼슘이 많다고 알려진 .. 더보기