광주한의원추천_키가 크려면?

광주한의원추천_키가 크려면?

안녕하세요?  광주한의원추천/광주성장치료 키크기전수 키박사 김성훈박사입니다.
요즘에는 키 큰 남학생의 인기가 높아짐에 따라 많은 부모님들이 아이의 키가 크려면 어떻게 하여야 하는지 물어보시는 분들이 많습니다.
얼마 전 초등학교를 입학한 아이가 키가 작다고 키가 크려면 어떻게 해야 하는지 저희 광주한의원추천 김성훈한의원에 찾아와 주셨고 상담과 성장치료를 받았습니다.

 

 

아이의 키가 크려면 어떻게 해야 할까?

3월 달이 시작됨에 따라 아이들은 항상 낯선 환경에 들어가게 됩니다. 새 친구를 사귀고 새로운 선생님을 만나게 됩니다. 학년이 올라가면 몇 달은 적응기가 됩니다.

이 과정에서 아이들은 새 학기 증후군을 겪기도 합니다. 이유 없이 배앓이를 하거나 설사나 변비에 시달립니다. 새로운 환경이 주는 스트레스 때문입니다.

성장기 아이들에게 스트레스는 또 다른 의미를 갖게 됩니다. 성장기에 받게 되는 스트레스가 자칫 아이의 성장을 방해할 수 있기 때문입니다. 그래서 성장기 스트레스 관리는 무엇보다 중요합니다.

스트레스와 키 성장의 연관성은 우리 몸의 반응에서 나타나는데 우리 몸에는 부신피질호르몬이라는 것이 있습니다. 태어나자마자 가장 처음 만들어지고 분비되는 중요한 스테로이드계 호르몬입니다.

신체적, 정신적 스트레스를 이겨내는 생체 방어 호르몬인 코르티졸이 여기에 해당하는데 스트레스를 받으면 코르티졸이 증가하게 됩니다.

문제는 이 과정에서 성호르몬이 증가할 가능성이 높아진다는 것입니다. 스트레스가 스테로이드계 호르몬을 구성하는 콜레스테롤을 증가시키고, 코르티졸이 만들어지는 과정에서 성호르몬으로 합성되는 것입니다.

성호르몬의 증가는 성조숙증을 유발하는데 보통 남성은 15~16세, 여성은 14~15세 정도에 성장판이 닫히는데 성조숙증이 되면 남들보다 성장이 미리 멈출 가능성이 높아지게 됩니다. 실제 성조숙증은 성장기 아이들의키가 5cm정도 자라는 것을 막는다는 연구결과도 있습니다.

성장기에 받는 스트레스는 아이들의 성조숙증을 불러오고 키 서장을 저해하는 결과로 이어지게 됩니다. 따라서 키가 크려면 스트레스를 관리하는 것이 중요합니다.

또한 스트레스는 우리 몸의 면역력을 저하시키는 주범인데 스트레스는 자율신경계와 호르몬체계에 혼란을 일으키며 항산화 능력을 떨어뜨립니다. 우리 몸의 영양분은 기능이 떨어진 면역력을 회복시키거나 면역력약화로 인한 비염, 아토피 같은 염증을 제거하는데 쓰입니다.

 

 

 

즉 섭취하는 영양소는 한계가 있고 일정한데 영양분을 나눠 쓸 수 밖에 없는 상황이 되는 것이고 결국 만성적인 스트레스는 면역력을 약화시키고 성장에 쓰일 영양분을 분산시켜 키 성장을 저해하는 것입니다.

또한 키가 크려면 알레르기질환을 관리하는 것이 필요합니다. 천식, 비염, 아토피 등 알레르기 질환은 스트레스를 줄 뿐만 아니라 숙면을 방해합니다. 숙면을 방해하게 되면 성장호르몬이 가장 잘 분비되는 10시와 2시사이의 숙면을 취하지 못해 성장호르몬의 영향을 덜 받기 때문입니다.

게다가 체내 영양분의 사용을 분산시키기 때문에 성장에 도움이 되지 않습니다. 알레르기 질환은 아이들을 괴롭힐 뿐 아니라 키 성장에도 방해가 됩니다. 특히 요즘 같이 알레르기 질환이 많이 발생하는 요즘 같은 봄철에는 부모님들의 각별한 관심이 필요합니다.

이 밖에도 비만, 척추 질환으로 인해 성장에 방해를 받을 수 있기 때문에 아이의 키가 크려면 성장치료를 받아보는 것도 좋은 방법입니다.

 

 

 

 

 

원장님 아이 잘 크지 않네요.

저희 아이는 이제 초등학교 1학년인데 반에서 거의 맨 앞 입니다. 그래서 많이 속상해 평소에 칼슘이 많이 들은 음식을 섭취하는데도 잘 크지 않네요.

스트레스가 아이의 성장에 방해가 된다고 하는데, 아이에게 학원을 2개나 보내고 공부를 열심히 시키는데 이것이 스트레스를 많이 받게 되는 것인가요?

그리고 집에서 컴퓨터나 스마트폰만 사용해서 좀처럼 뛰어 놀지 않네요.

우리 아이가 키가 크려면 어떻게 해야 하나요?

 

 

 

 

 

광주한의원추천 김성훈원장님

안녕하세요? 현재 아이의 몸 상태를 보니 면역력이 상당히 떨어져 있는 것으로 보입니다. 면역력이 떨어지게 되면 각종 질병의 노출이 쉽기 때문에 면역력을 우선 강하게 만들어 주는 것도 중요합니다.

하지만 평소에 과도한 학업과 영양의 불균형, 운동부족 등으로 인해 면역력이 떨어져 있는 것으로 보이며 성장판을 자극할 수 있는 운동을 해주는 것이 좋겠습니다.

따라서 면역력 강화치료, 성장치료, 생활습관 지도를 받으면서 아이의 키 성장을 유도하며 튼튼하게 해주는 것이 좋겠습니다.

 

 

김성훈한의원의 성장클리닉은?

광주한의원추천 김성훈한의원에서는 아이의 성장장애의 원인을 찾기 위해 체계적인 방법으로 아이의 문제를 판단하고 그에 따른 체질별 맞춤 치료를 실시합니다.

먼저 생활습관, 신장, 스트레스, 체성분, 체열, 체형, 체질체크와 원장님의 면담을 통해 아이의 성장장애의 원인을 찾고 성장치료를 실시하게 됩니다.

광주한의원추천 김성훈한의원에서는 아이의 체질과 부족한 부분을 채워 주고 키 성장을 도와주는 맞춤 성장탕과 성장판과 성장혈을 자극해주는 성장 이침, 하지성장혈압봉침, 성장부항요법 등을 사용하고 있습니다.

또한 거꾸리성장치료, 전신성장판 자극치료, 무릎성장판 자극치료, 트위스트, 공기압치료 등을 실시하고 있습니다.

게다가 아이의 성장에 문제가 되는 척추 질환은 척추견인 치료, 척추롤링성장치료, 교정치료를 통해 바로잡아주고 있고 비염, 소화장애, 알레르기질환, 비만을 함께 치료하고 있습니다.

마지막으로 성장붕어운동, 성장체조, 마사지치료, 발란스 성장치료와 함께 생활습관을 지도를 함께 해드리고 있습니다.

아이가 평소에 잘 먹고 잘 뛰어 노는데 또래 아이들보다 작다면 무엇인가 문제가 있는 것입니다. 따라서 키가 크려면 성장한의원을 통해 상담을 받아보는 것이 좋습니다.
광주한의원추천 김성훈한의원에서 성장클리닉을 통해 아이의 숨은 키를 찾아주도록 하세요!!