조기성장치료 성장치료한의원 조기성장진단_광주한의원

조기성장치료 성장치료한의원 조기성장진단_광주한의원

 

안녕하세요. 성장치료한의원 김성훈한의원 키크기전수키박사 김성훈박사입니다.

“나이에 비해 키가크다”, “주변 친구들에 비해 오빠나 언니같다”라는 말을 많이 듣는다면 조기성장을 의심하셔야 됩니다. 조기성장을 빠른성장으로 긍정적으로 생각하시는 분들도 있지만 조기성장은 성인이 됐을 때 친구들에 비해 키가 작거나 노화가 빨리 올수가 있습니다. 이는 성장판이 빨리 열린만큼 빨리 닫히기 때문에 아이의 성장이 더뎌지게 되며 또래친구들에 비해 키가 작을 가능성이 높습니다.

 

 

조기성장치료 성장한의원 조기성장진단법

 

•      □ 머리에 기름기가 생기고 여드름이 생기고 땀냄새 등 체취가 난다.

•      □ 팬티에 냉대하와 같은 질 분비물이 묻거나 냄새가 난다.

•      □ 가슴에 몽우리가 생겼거나 통증을 느끼거나 감각이 민감해진다.

•      □ 고환이 커지고 음낭의 색이 짙어진다.

•      □ 사춘기적 감성을 보이며 감정의 기복이 크고 예민하게 행동한다.

•      □ 열이 많은 열성체질이다.

•      □ 키에 비해서 과 체중이거나 비만이다.

•      □ 아토피, 비염, 천식 등의 질환이 있다.

•      □ 저체중(2.5kg 미만)으로 태어났는데 성장속도가 빠르다.

•      □ 유치가 빠지고 영구치가 나오는 등 치아의 발육이 빠르다

•      □ 엄마의 초경시작이  빨라 초등학교 때이다.

•      □ 현재의 엄마나 아빠의 키가 초등학교 시절의 키다.

•      □ 잠을 늦게 자거나 아침에 잘 못 일어나는 경우가 많다.

•      □ 인터넷/TV시청, 게임 등을 좋아하고 몰입하는 편이다

 

 

이처럼 조기성장의 의심이 드는 분들의 경우 성장치료한의원에 내방하시어 상담을 받으시길 바랍니다. “조기성장이 벌써 온 것을 어떻게 할 수 있을까?”라는 생각을 가지신 분들도 많습니다.

맞습니다. 벌써 시작된 성장을 막을 수는 없습니다. 하지만 지연시키거나 성장판이 빨리 닫히는 것을 막을 수는 있으니 더 늦기전에 성장치료한의원에 내방하시길 바랍니다.

 

 

사춘기가 일찍 오는 것을 막는 방법(성장기를 늘리는 방법)

조기성장치료 성장치료한의원(광주한의원)에서 알려드리는 팁~!!

 

1.신 과일, 식초가 들어간 음식, 익은 김치 등 신 음식을 먹는 것이 좋습니다.

2.호도, 잣, 호박씨, 해바라기씨, 아몬드 등 견과류중 씨앗식품을 많이 먹도록 합니다.

3.육류섭취를 줄이고 채소나 과일의 섭취를 늘리도록 합니다. 육류섭취를 줄이는 방법으로는 닭고기는 녹두와 함께 백숙을 만들고, 돼지고기는 된장물에 넣어 청주와 함께 삶아서 먹도록 합니다.

4.우유는 두유와 반씩 섞어서 섭취하도록 합니다.

5.몸에 열이 많은 것은 좋지않습니다. 조금 차게 생활하는 습관을 들이도록 합니다.

6.정신적인 성숙은 신체적인 성숙으로 이어질 수 있습니다. 성인 문화를 절대 차단하도록 합니다.

7.가족 간에 대화를 자주하는 것이 좋습니다. 이는 정신적인 안정과 버팀목이 되어주는 역할과 차후에 자녀의 문제라든지 학교폭력, 학업스트레스 등 자녀의 문제를 해결하는 데에도 도움을 줍니다.

8.줄넘기를 하루 900~1500개씩 합니다. 유산소운동은 자녀의 혈액순환을 돕고 점프등 가벼운 자극은 성장판을 자극하여 키성장에 도움을 줍니다.

9.기지개를 자주 해주도록 합니다. 장시간 같은자세로 인한 굳어있던 뼈와 근육을 풀어주며 이또한성장판을 자극하는데 도움을 줍니다.

10.해독식품을 먹도록 합니다. 우리의 몸은 식품을 섭취하며 유해한 물질을 소량이라도 흡수하게 됩니다. 이는 몸의 건강뿐만 아니라 성장호르몬이나 성장을 위한 모든 것에 나쁜영향을 주게 됩니다. 해독식품을 섭취하여 몸의 나쁜 영향을 주는 것을 해독시켜주는 것이 좋습니다.

 

 

이외에도 아이들의 팔다리를 주물러 주는것도 좋습니다. 또한 줄넘기만이 아닌 농구나 배구 같은 점프와 팔을 높이 드는 운동은 키성장에 도움이 됩니다. 무거운 물건을 드는 운동은 제외하는 것이 좋습니다.

 

2012년 교육인적자원부에서 발표한 바에 의하면, 초등학교 6학년 아이들을 대상으로 조사하여 표준 평균신장과 경계신장, 저신장을 구분하였는데 평균신장이 남아는 149.1cm, 여아는 145.2cm였습니다. 또한 저신장은 남아가 135.6cm, 여아는 136,2cm로 나타났습니다.

한편, 과거 임진왜란 당시에는 우리나라 성인 남성의 평균 키는 152cm이었다는 조사기록이 있습니다. 1913년에는 성인의 평균키가 남성은 161.5cm, 여성은 147.5cm로 조사되었는데 이 수치와 비교할 때 오늘날 괄목할 만한 키 성장을 보여주고 있습니다. 이는 키가 유전적인 요인만으로 자라는 것이 아님을 보여주는 증표라고 할 수 있을 것입니다. 즉, 균형잡힌 식사와 건강한 운동, 생활습관만으로도 키는 얼마든지 자랄 수 있습니다.

아이들의 키는 어른이 되어서도 정말 중요합니다. 안타깝지만 우리나라는 외모에 대한 차별이 심한 편입니다. 특히 신장별 연봉을 조사했을 때에도 신장별로 매출의 차이가 있었다는 충격적인 조사가 나왔습니다. 그만큼 외모도 능력으로 평가한다는 얘기입니다.

 

조기성장치료는 빠를수록 좋습니다. 성장치료한의원(광주한의원)에서는 아이들의 조기성장에 대한 정확한 상담을 해드리고 있습니다. 김성훈한의원에서는 자녀들의 조기성장치료의 조기성장진단으로 각 체질과 성장상황에 맞춰서 침과 부항, 한약재로 처방해드리고 있습니다. 성장치료한의원(광주한의원)에 내방하시어 상담받으시길 바랍니다.