CMB 썸네일형 리스트형 [CMB 건강365] 성장 하는법 [CMB 건강365] 성장 하는법 키 작은 내 아이 부모가 알면 더 키울 수 있다. 안녕하세요. 광주성장한의원 김성훈한의원 키크기전수 키박사 김성훈박사입니다. 차트11. 마지막 CMB건강365: 네, 성장장애와 관련된 여러분의 이런 저런 고민, 속 시원히 함께 풀어봤는데요, 시청자 여러분 많은 도움 되셨을 것으로 생각됩니다. 박사님! 마지막으로 당부 말씀 한마디 부탁드립니다 키 크기 박사 키크기 진수 김성훈원장님 성장치료는 한가지만 치료해서는 안됩니다. 성장 치료는 오케스트라라 이며 전적으로 체질 개선입니다. 또한 성장에는 평소에 운동, 음식, 정서적스트레스들이 복합적으로 작용하기 때문에 평소에 어머님들이 관심있게 봐주셔야 합니다. 마지막으로 위 성장에 필요한 보너스 사진들을 보시고 아이들의 키성장에 관.. 더보기 [CMB 건강365] 키 크는 음식 [CMB 건강365] 키 크는 음식 키 작은 내 아이 부모가 알면 더 키울 수 있다. 안녕하세요. 광주성장한의원 김성훈한의원 키크기전수 키박사 김성훈박사입니다. 차트10. CMB건강365: 10. 키성장에 있어 무엇보다 음식이 아주 중요할 것 같은데요. 요즘처럼 인스턴트식품 페스트푸드 가공식품이 넘쳐나는 때에 키성장에 도움이 될만한 어머님들이 쉽게 해줄 수 있는 식단의 원칙을 알려주세요, 키 크기 박사 김성훈원장님 성장에 도움이 되는 음식 성장호르몬은 우리 몸의 건축가입니다. 성장을 하기 위해서는 세포가 생겨야 하는데 무엇보다 단백질과 칼슘 그리고 불포화지방의 재료가 필요한 때입니다. 동물성저지방, 고단백,고칼슘, 고섬유질, 저탄수화물이 기본이 됩니다. 성장도움음식, 성장방해음식 1. 콩 • 채소• 과일.. 더보기 [CMB 건강365] 비염과 성장장애 [CMB 건강365] 비염과 성장장애 “키 작은 내 아이 부모가 알면 더 키울 수 있다! 안녕하세요. 광주성장한의원 김성훈한의원 키크기전수 키박사 김성훈박사입니다. 차트8. CMB건강365: 열성성장장애와 이와 연관된 비염으로 인해 낮에도 코가 막혀서 입을 반쯤 벌리고 코가 아닌 입으로 숨쉬는 아이들이 있는데 이런 경우에는 수면 중에는 입을 벌리고 자거나 코골이를 하면서 수면 중 무호흡증상이 나타날 수 있겠는데요? 키박사 비염치료한의원 김성훈원장님 비염과 성장장애와의 연관성에 있어서는 • 소아, 청소년의 성장은 수면 중 분비되는 성장호르몬이 가장 중요합니다. • 성장호르몬은 깊은 수면 단계인 Non REM 수면기에 가장 왕성한데 특히 안정적이고, 깊은 수면, 규칙적인 수면 습관은 Non REM 수면을 통.. 더보기 [CMB 건강365] 성장호르몬의 방해요소 [CMB 건강365] 성장호르몬의 방해요소 “키 작은 내 아이 부모가 알면 더 키울 수 있다! 안녕하세요. 광주성장한의원 김성훈한의원 키크기전수 키박사 김성훈박사입니다. 차트7. CMB건강365:깊은 수면을 해만 성장호르몬이 잘 분비된다고 하셨는데 그렇다면 비염이나 코골이 등수면을 방해하는 질환들이 있다면 성장호르몬이 잘 분비되지 않아 키 성장에 악영향을 미치겠군요. 무엇보다 먼저 수면방해질환부터 치료해줘야겠군요? 키박사 김성훈원장님 그렇습니다. 직접적으로 수면방해질환이 있는데 저녁에성장통이 심한 경우, 혹은 밤에 기침이 지속되는 경우, 아토피가 있는 경우, 야뇨증이 있는 경우에는 이러한 기초질환을 조기에 치료해 밤에 푹 잘 수 있도록 하는 것이 필요합니다. 또한 요즘 많이 증가하고 있는 열성성장장애가 .. 더보기 [CMB 건강365] 성장호르몬의 중요성 [CMB 건강365] 성장호르몬의 중요성 “키 작은 내 아이 부모가 알면 더 키울 수 있다! 안녕하세요. 광주성장한의원 김성훈한의원 키크기전수 키박사 김성훈박사입니다. 차트6. CMB건강365: 매일의 생활관리 개선이 아주 중요한 것 같습니다. 키가 크기 위해서는 성장호르몬이란 게 상당히 중요한 것으로 알고 있습니다만~ 성장호르몬이 분비가 가장 많은 시간이 밤 10시에서 03시 사이라고 알려져 있는데요. 그럼 다른 시간에는 성장호르몬 분비가 되지 않는 것인지? 성장호르몬이 잘 분비되게 하려면 어떻게 하는 것이 좋은지? 꼭 이 시간만 성장호르몬이 분비되는 건지 궁금해 하시는 분들이많은 것 같습니다. 사실 학생들의 경우 한참 공부할 시간이거든요? 키성장한의원 김성훈박사 요즘은 아이들의 키 건강을 위하여 학원.. 더보기 [CMB 건강365] 키성장에 영향을 미치는 요인 [CMB 건강365] 키성장에 영향을 미치는 요인 “키 작은 내 아이 부모가 알면 더 키울 수 있다! 안녕하세요. 광주성장한의원 김성훈한의원 키크기전수 키박사 김성훈박사입니다. 차트5. CMB건강365: 지난시간 김성훈한의원 대표원장 김성훈박사님과 성장치료의 대상과 성조숙증에 대해 알아봤는데요. 본격적으로 보다 정확한 검진을 해봐야 정확하겠지만 일반적으로 내 아이가 잘 안 큰 이유는 무엇일까? 어르신들이 흔히들 이런 말씀을 하잖습니까? “엄마, 아빠가 작은데 씨는 못 속인다. 팔자려니 해라.” 하면서 자신의 작은 키를 인정해버리던 시절도 있었는데요. 유전적인 요인이 키 성장에 그렇게 절대적인가요? 그렇지 않다면 키 성장에 영향을 미치는 요인은 어떤 것들이 있나요? 키성장한의원 김성훈박사 키성장에 영향을 .. 더보기 [CMB 건강365] 성조숙증알아보기 [CMB 건강365] 성조숙증알아보기 “키 작은 내 아이 부모가 알면 더 키울 수 있다! 안녕하세요. 광주성장한의원 김성훈한의원 키크기전수 키박사 김성훈박사입니다. 차트4. CMB 건강365:아이들의 사춘기가 다른 아이들에 비해 빨라 성조숙증이라면 부모님 입장에서는 마음이 참 바쁘실 텐데요. 그렇다면박사님이 말씀하신 것처럼 사춘기가 늦게 오면 키 성장에 유리할 것으로 보입니다만 주위에서 보면같은 또래인데도 일찍 커버리는 아이가 있고 늦게 까지 크는 아이들이 있는데 아이가 일찍 클지 늦게 클지 판단해보는 부모입장에서 쉽게 가늠해볼 수 있는 기준이 있다면 미리 대처하기가 좋을 텐데요? 키크기 진수 김성훈박사 부모님들이 간단히 알아 볼 수 있는 방법을 위 그림을 보면서 설명드리겠습니다. 결국 골연령 즉 뼈나이.. 더보기 [CMB 건강365] 성조숙증이란? [CMB 건강365] 성조숙증이란? “키 작은 내 아이 부모가 알면 더 키울 수 있다! 안녕하세요. 광주성장한의원 김성훈한의원 키크기전수 키박사 김성훈박사입니다. 차트3 엄마 아빠 보다 7cm가 더 클 수 있다는 말이 반갑습니다. 방금 전 성장치료의 대상 중에 2차성징이 또래보다 빨리 오는 성조숙증이 나타날 때라고 하셨는데~ 초등학교 때는 상당히 키가 크다 생각했었는데 사회에 진출해 만나보면 오히려 적다는 생각이 드는 경우가 많은데 이런 경우가 아닐까 싶습니다만~ 정확이 어떤 의미인지 자세히 설명해주시죠. 키크기 진수 김성훈박사 초등학교 동창회를 가보면 그 당시에 상당히 키가 커서 뒤에서 놀던 어른스럽던 친구들이 의외로 키가 안 큰 경우를 볼 수 있죠. 바로 성조숙증이 있었던 것입니다. 그래서 요즘 초등.. 더보기 이전 1 2 다음
