성장에 방해가 되는 질환_성장치료한의원
[성장에 방해가 되는 질환]
성장치료한의원 김성훈한의원
안녕하세요. 성장치료한의원 김성훈한의원 키크기전수 키박사 김성훈박사입니다.
성장에 방해가 되는 질환으로는 알러지성 비염이나 잦은 감기가 약 30%이상으로 가장 많았으며, 식욕 부진과 소화 불량, 만성 설사와 같은 소화기 허약증이20%, 불안, 강박감, 스트레스, 수면 장애 등 정신적 문제 10%, 비만(정상 체중의 120%) 10%, 아토피를 포함한 피부질환 5%, 신장. 비뇨기 문제 4%, 운동 능력 저하, 성장통, 척추측만증 등 4% 기타질환 10%로 나타났습니다.
오늘은 이러한 성장에 방해가 되는 질환을 하나하나 짚어 보도록 하겠습니다.
식욕 부진
식욕 부진은 성장을 방해하는 가장 핵심적인 요인이라고 할 수 있습니다. 인체의 성장을 건물을 올리는 것에 비유할 때 건축 자재가 부족하면 건물이 올라갈 수 없듯이 영양이 부족하면 성장이 충분히 이루어질 수가 없습니다.
식욕 부진이나 소화 불량, 흡수 장애 등의 소화기 질환이 있다면 아무리 잘 먹어도 흡수가 안 되고 바로 화장실을 가야 한다거나 소화가 더디게 된다며 그 만큼 영양 상태가 부실할 것입니다. 성장기에 가장 중요한 것이 잘 먹는 것이기 때문에 장을 튼튼하게 하는 치료가 무엇보다 필요합니다. 엄마가 밥상에서 1시간씩 아이에게 밥을 먹이려 전쟁을 치루지만 소화기 장애는 한약으로 쉽게 개선될 수 있는 부분입니다.
알레르기 비염
콧물, 코막힘, 재채기 등이 2주 이상 지속된다면 단순한 감기가 아닌 비염을 생각해 보아야합니다. 아침을 콧물과 재채기로 시작하는 어린이의 경우 코도 문제지만 뇌에 산소 공급이 방해를 받으면 집중력과 기억력이 떨어질 수 있습니다.
비염과 성장장애와의 연관성에 있어서는 다음과 같습니다.
소아, 청소년의 성장은 수면 중 분비되는 성장호르몬이 가장 중요합니다.
성장호르몬은 깊은 수면 단계인 Non REM 수면기에 가장 왕성한데 특히 안정적이고, 깊은 수면, 규칙적인 수면 습관은 Non REM 수면을 통한 성장호르몬 분비에 가장 중요한 요소로 작용합니다. 하지만 비염이 있으면 비강점막이 충혈되어 코가 막히게 되고 구강호흡을 유발하면서 정상적인 비강호흡을 통해 뇌의 열이 빠져나가지 못해 뇌가 과열되며 이로 인해 뇌하수체의 기능이 떨어져 성장호르몬의 분비의 감소에 의한 성장장애가 나타나는 것입니다.
특히 저희 병원에 작은 키로 성장장애를 호소하며 내원한 어린이와 청소년 약 8000여명을 분석 조사하여 본 결과 성장장애아의 약 30%이상이 비염증상을 동반하고 있음이 조사되고 있는 만큼 성장 장애의 큰 원인이 알레르기성 비염임이 증명되고 있습니다.
성장장애와 비염과의 연관성에 대한 저희 병원의 통계가 일반인들보다 약 3배 이상이 연관성이 더 높다는 1996년판 Pediatric Allergy Immunology 논문과 일치하고 있습니다.
본원에서 치료한 성장기 아이들의 경우, 비염 치료 이후 감기 횟수가 감소하고 기존보다 성장속도가 빨리지는 사례를 흔하게 봅니다.
깊은 수면을 방해해 성장장애를 초래하는 알레르기성비염은 반드시 치료를 해야 합니다.
불안, 강박감, 스트레스 등 정신적 문제
스트레스는 몸의 방어벽인 면역력을 떨어뜨려 질병을 이기는 힘을 약하게 하여 다양한 질환을 유발합니다. 학생에 경우 공부에 대한 스트레스가 대부분일 것입니다. 공부를 하지 않거나 집중력이 부족한 것을 억지로 밀고 나가는 것보다는 아이의 유형에 맞는 학습법을 찾도록 전문가의 도움을 받는 것이 좋을 수 있습니다.
좌뇌형인지 우뇌형인지 파악을 하여 그에 맞는 학습방법을 지도하고 좌뇌, 우뇌가 균형 있게 발달하도록 훈련을 한다면 학습에 대한 스트레스는 훨씬 덜 할 수 있습니다. 특히 우뇌형의 아이들이 학습에 적응이 떨어질 수 있으므로 좌뇌의 발달을 돕는 훈련을 한다면 좋습니다.
비만 과 성조숙증
식생활의 변화와 가정생활의 변화로 소아 비만이 사회 문제가 되고 있습니다. 패스트푸드, 인스턴트식품, 지지고 볶은 기름진 음식, 육식의 증가, 자극성이 강한 음식에 다 일정치 않고 빨리 먹는 식사의 영향으로 식생활 교육이 없는 어린이의 경우 쉽게 비만으로 이행합니다. 성인의 비만은 지방 세포가 커지는 비대형 비만이지만 소아 비만은 지방 세포의 수가 많아지는 증식형입니다. 그래서 소아기에 발생한 비만은 성인 때도 이행할 가능성이 높으며 어린 나이에 성인병에 걸릴 위험이 높습니다.
또한 체지방이 5kg 증가할 때마다 우리 아이의 자랄 키가 2센티 정도 손해 봤다고 할 수 있으며 과다하게 축적된 체지방이 성조숙을 유발할 수 있으므로 반드시 치료해야 합니다. 식습관 개선과 생활 습관의 개선을 지도하고 한방 비만 프로그램으로 대사를 정상화하며 식욕을 억제하고 노폐물을 배출하는 안전하고 건강한 다이어트를 할 수 있습니다.
아토피를 포함한 피부 질환
산업화와 도시화 공해로 알레르기 물질이 증가하고 인스턴트, 침대 소파, 카펫 생활로 아토피 유발 인자가 많아졌습니다. 아토피 치료에 있어서 가장 중요한 것은 피부의 수분 공급과 자극원을 피하는 것입니다. 수분 공급을 위해 욕조 목욕을 하고, 환기와 집안 환경 개선을 하고, 균형있는 영양 관리를 하며 음식에 대한 편견을 버리고 정확한 검사법을 활용해 유발 음식을 확실히 하는 것이 좋습니다.
아토피 환자의 경우 음식 조절을 하는데 성장할 시기에 음식 절제가 아이에겐 정신적인 스트레스로 작용할 수 있고 아토피를 앓고 있는 아이에게 주먹구구식의 음식 절제는 자칫 영양 결핍으로 이어질 수 있습니다. 오히려 면역력을 개선하는 등 근본적인 치료를 하는 것이 치료와 성장에 도움이 됩니다.
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